Train je brein.
Houd je hersenen gezond
Na je zestigste verandert je brein. Je merkt misschien dat namen minder snel te binnen schieten, je je minder goed kunt concentreren of dat informatie trager blijft hangen.
Geen paniek – dit is normaal. Maar dat betekent niet dat je er niets aan kunt doen.
Net als je lichaam heeft je brein training nodig om scherp en krachtig te blijven. Je hersenen fit houden en je brein gezond houden kan écht.
LuciDT FLOURISH is ontwikkeld voor 60-plussers die actief willen investeren in hun cognitieve gezondheid.
Geavanceerde brain training voor ouderen
LuciDT FLOURISH is een geavanceerd trainingsprogramma, speciaal ontwikkeld voor ouderen die hun mentale scherpte willen behouden. Het is brain training voor ouderen die werkt – gebaseerd op de nieuwste inzichten op het gebied van cognitieve training.
LuciDT FLOURISH gebruikt CMDT (Cognitive Motor Dual Tasking), dit is de vierde generatie cognitieve training waarbij we lichaam en brein tegelijkertijd trainen voor optimale cognitieve versterking.
Je traint je geheugen, aandacht, flexibiliteit en denkvermogen met een neuropsychologische expert in onze brainkliniek in Haarlem, de eerste in z’n soort in Nederland.
Of je nu merkt dat je trager denkt of gewoon scherp wilt blijven – FLOURISH helpt je daarbij. Voor iedereen die z’n brein serieus neemt en actief wil blijven.
- Enkele sessie - €145,-
- Volledig 12 sessies programma - €1450,-
- Tussenkomst van zorgverzekeraar mogelijk AGB code 94119409
Boek jouw LuciDT FLOURISH-traject vóór 30 september en ontvang een extra sessie gratis!
Cognitieve training
Waarom het belangrijk is bij ouder worden.
Naarmate we ouder worden, ondergaat ons brein natuurlijke veranderingen. Herinneringen ophalen kost meer tijd, je concentratie neemt af en multitasken wordt lastiger. Hoewel dit een normaal proces is, kunnen deze veranderingen invloed hebben op hoe zelfstandig, actief en zeker je je voelt in het dagelijks leven. Dit heeft vaak te maken met cognitieve achteruitgang en kan leiden tot geheugenproblemen bij ouderen.
Het goede nieuws? Je kunt er iets aan doen.
Onderzoek toont aan dat je hersenen tot op hoge leeftijd in staat zijn zich aan te passen. Dit proces heet neuroplasticiteit. Met gerichte cognitieve training stimuleer je deze flexibiliteit en behoud je belangrijke functies zoals werkgeheugen, aandacht en mentale snelheid.
Voor wie is LuciDT FLOURISH geschikt?
LuciDT FLOURISH is speciaal ontwikkeld voor vitale ouderen die hun brein fit willen houden of lichte cognitieve veranderingen ervaren. Hersengymnastiek voor ouderen staat centraal in dit programma.
Denk aan 60-plussers die merken dat hun geheugen minder scherp is, of die af en toe moeite hebben met concentratie en mentale focus. Ook mensen die kampen met geheugenproblemen na corona kunnen baat hebben bij dit programma.
De training sluit aan bij mensen die actief willen blijven – mentaal én sociaal. Of je nu nog werkt, vrijwilligerswerk doet of volop van je pensioen geniet: met FLOURISH houd je controle over je denkvermogen en blijf je zelfstandig functioneren.
Niet iedereen is geschikt voor dit programma. Bij ernstige geheugenstoornissen, gevorderde dementie of neurologische aandoeningen is er vaak behoefte aan intensievere begeleiding of specialistische zorg.
Twijfel je of FLOURISH bij je past? Dan kun je altijd starten met een gratis telefonisch intakegesprek waarin we samen kijken naar jouw situatie en behoeften.
Hoe werkt LuciDT FLOURISH?
(en waarom het werkt)
LuciDT FLOURISH is gebaseerd op het principe van neuroplasticiteit: het vermogen van je brein om zichzelf te vernieuwen. De training bestaat uit korte sessies van ongeveer 50 minuten. Via interactieve oefeningen werk je aan verschillende cognitieve functies, zoals geheugen, verwerkingssnelheid, concentratie en mentale flexibiliteit.
De neuropsychologische expert past de oefeningen aan op jouw niveau. Het is maatwerk, afgestemd op jou. Je begint waar je nu staat, en groeit stap voor stap in moeilijkheid en intensiteit. Elke oefening is ontworpen om een specifiek hersengebied te activeren en je cognitieve vaardigheden op een natuurlijke manier te versterken.
Wat deze methode bijzonder maakt, is de balans tussen uitdaging en haalbaarheid. De oefeningen zijn intuïtief en sluiten aan bij de belevingswereld van ouderen. Je traint dus zonder frustratie, met maximale effectiviteit.
Wetenschappelijke studies tonen aan dat consistente training op deze manier meetbare verbeteringen oplevert. Denk aan sneller informatie verwerken, beter onthouden wat je leest of hoort, en helderder kunnen denken in complexe situaties. Je merkt het verschil in je dagelijks leven – thuis, in gesprekken en tijdens sociale activiteiten.
Boek jouw LuciDT FLOURISH-traject vóór 30 september en ontvang een extra sessie gratis!
FAQ
Ja, vooral dan is training effectief. Het helpt cognitieve functies te versterken voordat achteruitgang versnelt.
Elke sessie in de kliniek duurt 50 minuten. Je kunt via trainingssoftware ook thuis aan de slag tussen de sessies door.
Ja, het programma is gebaseerd op neuro-wetenschappelijk onderzoek en klinische validatie.
Voor mensen met gevorderde dementie of ernstige cognitieve beperkingen.
Het volledige LuciDT-traject kost €1.450 en omvat:
- 12 één-op-één sessies met een cognitieve trainer
- Twee gepersonaliseerde cognitieve metingen (voor en na het traject)
- 3 maanden toegang tot thuistraining via app
Tussenkomst van de zorgverzekeraar is mogelijk, bespreek dit met je huisdokter AGB 94119409.
Wetenschap achter de training
LuciDT FLOURISH is gebaseerd op jarenlang neuropsychologisch onderzoek. De trainingsmodules zijn ontwikkeld door wetenschappers in samenwerking met cognitieve therapeuten.
Elk onderdeel van het programma is gevalideerd om geheugen, aandacht en denkvermogen te verbeteren. De methode is evidence-based, wat betekent dat effectiviteit aangetoond is in wetenschappelijke studies.
Plan een gratis intakegesprek
Wil jij actief blijven en mentaal scherp? Start met LuciDT FLOURISH in Haarlem.
Plan een gratis telefonische kennismaking in en ervaar zelf wat geheugentraining voor ouderen voor je kan doen.
